어르신들에게 노인냄새가 나는 이유는 무엇일까요?

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건강정보

 

젊었을 때는 나지 않았던 냄새가 나이가 들어 생기는 경우가 있습니다. 이를 노인냄새라고 하는데요. 왜 이런 현상이 나타나는 것인지 이유를 알아보도록 하겠습니다. 나이가 들어 나타나는 특유의 냄새는 신체가 노화함에 따라서 노폐물이 제대로 배출되지 않아 생기는 증상이라고 할 수 있습니다. 이에 대표적인 것은 노넨알디하이드라고 하는 성분인데요. 나이가 들어 이런 성분이 모공 속에 노폐물과 같이 쌓이면서 특유의 냄새가 나는 것입니다. 이는 40세 때부터 서서히 만들어지기 시작하면서 나이가 들수록 냄새는 강해집니다.

 

이를 없애기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 가볍게 운동을 해주세요. 아무것도 하지 않고 있는 것보다는 집 앞을 산책하듯이 가볍게 걷기 운동을 해주시는 게 노폐물을 배출하는 데 큰 도움을 줍니다. 그리고 자주 샤워를 해주세요. 이렇게 운동을 하게 되면 샤워를 하지 않고는 찝찝해서 버틸 수 없죠. 또한, 모공에 쌓이고 있는 성분을 없애주기 위해서는 자주 씻어주는 것이 좋습니다. 몸 전체를 씻어주는 것이 가장 효과적이겠죠?